女生吃螺蛳粉有什么坏处？这4点大多数人都不知道！

众所周知，螺蛳粉来源于广西柳州，现在很多人都喜欢非常喜欢吃螺蛳粉，也许有些人一开始受不了它的味道，但是后面就会迅速爱上这个味道。而螺蛳粉中包括有米粉、酸笋、辣椒油、腐竹、花生、木耳，还可能会有螺蛳等材料，它的味道非常的辣、爽、酸、鲜。

那么，女生吃螺蛳粉有什么坏处呢？

1、影响体质

主要是因为螺蛳性寒，倘若是本就体质较寒者，如果吃多了会影响身体的素质，使之下降。其实螺蛳还有清热利水的功效，对于痔疮有一定的治疗效果。

2、影响肠道健康

其实螺蛳粉还是比较重口味的食物，因为它涵盖有辣、酸等多种味道，尤其是其中含有较多的辣椒油，吃多了可能会引起肠胃出现不适，长时间或大量的摄入，就会极易导致人体出现肠胃疾病。

3、影响人体上火

经常大量的吃螺蛳粉，可能会导致身体素质出现下降的情况，而且过辣过油的食物，尤其平时是非常容易上火体质者，吃多了可能会增加身体上火的可能性。

4、增加肥胖的几率

因为螺蛳粉中的腐竹和花生都是油炸过的，我们都知道油炸类食物，会含有许多的热量，那么吃多了就会导致体内的脂肪累积增加，慢慢积累多了，就会提高人体发胖的几率。

吃螺蛳粉有什么好处

虽然螺蛳粉吃多了有一定的影响，但是它也有一定的好处，因为它里面也含有许多的营养物质，譬如有碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、铁、钙、磷等等，平时适当的摄入，对于人体可以起到不错的保健养生作用！

其实不说其中的影响，对于螺蛳粉的口味，还是值得大家去品尝的，即便最初的时候，大家可能会不喜欢其中的酸臭味，但是尝试过后肯定会改变最初的想法。

但是，螺蛳粉也不能过多的吃，因为不管是什么样的食物，吃多了对于人体都不会有什么好处，所以为了身体的健康，要适当食用！

以上便是关于女生螺蛳粉吃多了对身体的影响，这篇文章不止针对女生，其他人也同样适用，希望对大家有所帮助，同时也希望可以加深大家对于这方面的了解！

吃螺蛳粉健康安全吗

螺蛳粉的主料是干米粉、螺蛳、腐竹，辅料有酸笋、酸菜、猪脊骨、生菜、花生米、萝卜干、黑木耳、草果、小茴香、香叶、葱花。

上述成分中酸笋、酸菜如果没有腌制好，会含有亚硝酸盐成分，有一定致癌作用，但只要合理腌制、高温烹调，其中很少有亚硝酸盐。所以说，吃螺蛳粉是安全的。